Qué hacer para que mi hijo beba agua en verano

Qué hacer para que mi hijo beba agua en verano

Beber agua es importantísimo para niños y adultos, pero sobre todo en verano hay que poner especial énfasis en que los niños beban la cantidad necesaria de agua. Te preguntarás ¿y por qué es tan importante que mi hijo beba agua en verano? Pues porque los pequeños aun no regulan bien la temperatura y no tienen totalmente desarrollado el centro de la sed. Si a esto le unimos que sudan más porque tienen más actividad,  el riesgo de deshidratación es mayor que en los adultos. Simplemente, los niños no son … Leer más…

Consejos para ir a la playa con niños en verano

Consejos para ir a la playa con niños en verano

En las fechas que estamos, estoy segura de que el que más y el que menos ya se está viendo con el culo a remojo este verano. Muchos de vosotros ya estaréis planificando ir a la playa con niños ¿me equivoco?. Las vacaciones con niños a la playa son muy divertidas y recomendables. Eso sí, al menos a mí me pasa…playa y niño juntos e inmediatamente pienso en protección y seguridad. Empecemos por el principio. Cuando nos convertimos en mamás no podemos evitar soñar con esas vacaciones en familia imaginando a … Leer más…

Agosto Te Quiero. #Retomes de Agosto

Agosto es un mes que me encanta, nunca había sido mi preferido, pero desde que me convertí en una mujer hecha y derecha como dicen las abuelillas jejejej, empecé a estudiar, luego a trabajar, después ambas cosas y ahora siendo madre….para mí se ha convertido en el mes del descanso, el disfrute, la familia… En general, siempre he sido mucho más de verano, de calorcito (aunque este año muchos días hubiera deseado ser gallega jejeje…inciso-homenaje a mi queridísima amiga Días de 48 horas), de días largos, de poca ropa…por eso … Leer más…

Nuevas Rutinas de Verano y poco Descanso

Uffff cansada es poco para definir como me siento y el caso es que no es un cansancio físico, porque en realidad no hago nada para cansarme, es sueño lo que tengo, mucho sueño!!!

Y es que llevamos unos días que todo ha cambiado, no sé si por el calor, por el estado de relax que trae consigo la época estival…pero las nuevas rutinas de verano que ha adquirido UNMF y por extensión las mías, se han dado la vuelta.

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El Calor marca Nuestro Ritmo

Por si tenía dudas de si ponerme ya sandalias, camiseta de tirantes y pantalón corto…¡¡toma jeroma pastillas de goma!! en toa la cara una pedazo ola de calor que como nos descuidemos nos derretimos.

Mira que yo soy de verano, en invierno estoy siempre helá y quejándome del frío que tengo, sin embargo en esta época jamás saldrá de mi boca que tengo calor…es que me encanta!! Pero reconozco, que hay momentos que es insoportable, sobre todo el mes de julio es insufrible, hay días, que sin exagerar no se puede salir de casa, nadie sale, las calles están vacías durante todo el día, porque aquí cuando hace calor, lo hace tanto de día como de noche.

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