Vitaminas antes y durante el Embarazo con Natalis de SanaExpert

Vitaminas antes y durante el Embarazo

Muchas y muchos de los que habéis pasado por Mamá ríe desde mis inicios sabéis que tengo un rubio precioso de casi 7 añitos…¡uffff ahí es na!. Él es mi tesoro, la luz de mi vida…pero que se hizo de rogar lo más grande. Vamos, en concreto, 1 proceso de Adopción Internacional, 3 fivs, 2 abortos, un embarazo con el alma en vilo y mucho sufrimiento, todo ello suman 12 años de angustia e incertidumbre. Por todo esto, claro, mis embarazos o proyectos de ello, han sido de todo menos…¡sorpresa!. … Leer más…

Luna, fertilidad, embarazo y parto…¿tienen alguna relación?

Luna, fertilidad, embarazo y parto

Dentro de unos días, concretamente el 9 a las 15:09, tendrá lugar la Luna Llena de Junio. Es una luna muy especial, una miniluna, también llamada la Luna de Fresa. ¿No os parece bonito el nombre? jejeje. ¿Y por qué la llaman así? Porque nuestro satélite se encuentra en el punto más alejado de la Tierra y la veremos más pequeña de lo habitual. Debe su nombre a los nativos de EEUU por coincidir con la época de las fresas silvestres. Otras culturas la han llamado Luna de los Caballos, … Leer más…

Cómo comer Embutido en el Embarazo

Cómo comer Embutido en el Embarazo

A raíz del post de la semana pasada en el que os hablaba de la temida Toxoplasmosis, me llegaron muchas preguntas y la mayoría de ellas era preguntándome Cómo comer Embutido en el Embarazo. A ver, que quede claro que hay que llevar una alimentación saludable durante embarazo, pero oye no esta mal saber cómo darse un capricho de vez en cuando, no? Que luego llegan los antojos y nos pillan desprevenidas jajajajaj. Hay muchas dudas acerca de los embutidos permitidos en el embarazo y sobre si es posible comerlo … Leer más…

Toxoplasmosis. Bye Bye a la tripa de Chorizo :(

Toxoplasmosis

Jamás de los jamases había oído hablar de la Toxoplasmosis hasta que en mi primer embarazo me comentaron que era una de las primeras pruebas que tenía que hacerme…desgraciadamente en aquel momento ni en el siguiente me dio tiempo a hacérmela. Por eso, hasta el embarazo de mi rubio pude informarme un poquito más sobre la enfermedad y a tener claro clarísimo que yo no tendría que preocuparme. Hombre, he vivido tooodaaa mi vida rodeada de gatos y cuando digo rodeada hablo de unos 40 o 50 por la parte … Leer más…

Cómo controlar el Hambre en el Embarazo con Comida Saludable

Cómo controlar el hambre en el embarazo

El aumento del apetito en el embarazo es motivo de preocupación para muchas mujeres, sin embargo, no es sinónimo de aumento excesivo de peso, siempre se puede controlar el hambre en el embarazo con comida saludable. Las mujeres embarazadas, a menudo se sienten con más hambre, esto es debido a varias transformaciones metabólicas que ocurren en el cuerpo, tales como un aumento de la producción de péptidos (sustancia que genera una sensación de insaciabilidad). La recomendación de calorías para un adulto ronda las 1.500-2.000 según la OMS, a continuación, las … Leer más…